Av Adele Alexander

Fibromyalgi är ett kroniskt tillstånd som innebär frekvent och återkommande kroppssmärta. Det kan diagnostiseras på olika sätt och påverkar varje person olika eftersom smärtnivåerna kan variera.

Tillsammans med tillståndet finns en ökad risk att utveckla andra typer av tillstånd, såsom costochondritis.

Costochondritis kan förekomma hos personer som redan lider av frekvent kroppssmärta, eftersom det är ett tillstånd som består av bröstsmärta.

De två tillstånden har inte studerats tillräckligt tillsammans för att bekräfta deras samband, men det kan antas baserat på de studier som redan gjorts.

Många personer med FMS har sagt att de har haft svårt att förklara smärtan i bröstet, revbenen och bröstbenen, liknande costochondritis.

Vad är fibromyalgi?

Fibromyalgi (FMS) är en kronisk sjukdom som, även om den inte är livshotande, kan påverka livet för dem som lider av den.

Sömnighet, sömnproblem och kronisk smärta är bara några av symtomen. Det har beskrivits som att man känner sig som en mycket långvarig, irriterande förkylning.

Smärtan som personer med FMS upplever kan vara allt från obekväm till fruktansvärt smärtsam; det kan göra det svårt att utföra normala aktiviteter, vilket påverkar livet för de som drabbas.

Symtom:

• Ömma punkter på kroppen
• Konstant eller återkommande muskel- och ledvärk
• Trötthet och dåsighet
• Möjlig sömnlöshet och andra sömnproblem
• Möjlig huvudvärk
• Minne-/koncentrationsproblem
• Irritabel tarm (IBS)

Vad är costochondritis?

Enligt försvagande sjukdomar är costochondritis, även känd som icke-kardiell bröstsmärta eller muskuloskeletal bröstsmärta, ett tillstånd som innebär kronisk revbenssmärta.

Det påverkar revbenen och bröstbenet, på grund av att brosket mellan de två blir inflammerat. Smärtan varierar beroende på hur illa den initiala svullnaden är, men den kan fortfarande vara ganska irriterande.

Vissa har rapporterat att det är en typ av brännande eller stickande känsla, oavsett om den var illa eller inte.

Orsaken till detta tillstånd är inte säker, men vissa tror att det kan vara ett enskilt eller kontinuerligt trauma mot bröstet, eller från en virusinfektion.

Även utan att huvudorsaken till tillståndet är säker har läkare funnit att det kan orsakas av fibromyalgi (även känt som FMS).

Många personer med fibromyalgi har en typ av costochondritis; cirka 60-70 % av personer med FMS har också de symtom som kommer med icke-kardiell bröstsmärta.

Symtom:

• Varierande smärta är både i bröstkorgen och bröstbenet (huvudsymtom)
• Smärta vid andning (andning sträcker inflammerat brosk och orsakar smärta, liksom nysningar och hosta)
• Smärta i axel och armar
• Rodhet och/eller svullnad i de mest smärtsamma områdena (kallas Tietzes syndrom)

Hur exakt är de kopplade?

Det exakta sambandet mellan de två tillstånden är inte säkert, eftersom costochondritis vanligtvis är en mindre skada och inte ett livslångt tillstånd.

Det har dock förekommit situationer där bröstsmärtan som en FMS-patient upplever liknar den som uppstår vid icke-kardiell bröstsmärta.

Några av fibromyalgi-ömma punkter* kan hittas under nyckelbenet, vilket möjligen kan vara en orsak till varför revbenen och bröstbenet börjar göra ont.

Det kanske inte är exakt costochondritis, men symtomen har pekat på det. De flesta som är inlagda på sjukhus med FMS har sagts ha bröstsmärtor som inte har diagnostiserats.

Det verkar finnas ett samband som behöver studeras, eftersom det ännu inte finns tillräckligt med information om sambandet.

*Fibromyalgi-ömma punkter = 18 punkter på kroppen som blir ömma eller smärtsamma på grund av FMS; ett sätt att diagnostisera FMS hos patienter om det är utbrett och återkommande.

När du undersöker betydelsen av ömma punkter, se till att du inte förväxlar med triggerpunkterna; de är lika men inte samma sak.

Behandlingar för båda

Eftersom fibromyalgi ses som en potentiell orsak till costochondritis, kan botning av FMS hjälpa till att få slut på den återkommande bröstsmärtan som orsakas av det senare tillståndet. De två ses som sammankopplade och kan därför behandlas tillsammans.

En form av behandling för FMS är hydroterapi eftersom vattnet kan minska inflammation samt slappna av musklerna.

Om du har en pool eller ett spa, vilket skulle vara värt att skaffa för att lindra FMS, finns det träningspass och rutiner som kan vara till hjälp.

Om du har hjälp av en sjukgymnast kan du börja stärka, eller bara avslappna, dina muskler. Att göra detta kan hjälpa till att lindra smärtan som följer med fibromyalgi.

Behandling av bara en

Om du bara vill behandla costochondritis kan vilket antiinflammatoriskt läkemedel som helst tillsammans med is hjälpa.

När du har båda blir det svårt, så rådfråga din läkare om smärtstillande medel och värme som kan hjälpa, så att de inte förvärrar det.

Vanliga smärtstillande medel kan interagera dåligt med de andra medicinerna du tar för FMS.

Allt från sjukgymnastik till stressreducering kan lindra effekterna av FMS; så se till att du pratar med din läkare om vad som kan vara bäst för dig.

Tillståndet försvinner inte bara; det är kroniskt. Smärtan kan lindras med hjälp och en hälsosam livsstil.

Även om sambandet mellan de två tillstånden inte kan sägas vara rent fakta, har många anledning att tro att det är sant.

Bröstsmärtan som FMS-patienter upplever kan mycket väl bero på costochondritis, vilket kan orsakas av frekvent trauma. FMS är på sätt och vis ett frekvent trauma eftersom det är kronisk kroppssmärta.

Behandling och underhåll av FMS kan minska risken för att få costochondritis, så det bör undersökas.

Om någon med costochondritis känner att tillståndet förvärras eller om det är längre än vanligt, kan det vara FMS. De två tillstånden har mycket liknande biverkningar baserat på ömheten i en kroppsdel.

För att minska risken för att få costochondritis, eller för att lindra frekvent smärta orsakad av FMS, prova då träning eller hydroterapi för att lindra och stärka musklerna.

Se till att du pratar med en läkare för att se om du har något av tillstånden om du upplever de olika symtomen.

De kan båda vara skadliga på sina egna sätt; fysiskt, mentalt eller socialt, eftersom det begränsar vad en person kan göra från dag till dag.

Adele Alexander

Adele Alexander är en medicinsk förespråkare i USA som har levt med fibromyalgi i sju år. Hon har använt sin erfarenhet av att hantera och övervinna symtom för att hjälpa andra i liknande situationer.

Sourse: