Door Adele Alexander
Fibromyalgie is een chronische aandoening die gepaard gaat met frequente en terugkerende lichaamspijn. Het kan op verschillende manieren worden gediagnosticeerd en heeft voor iedereen een andere impact, omdat de pijnniveaus kunnen variëren.
De aandoening is ook vatbaar voor het ontwikkelen van andere aandoeningen, zoals costochondritis.
Costochondritis kan voorkomen bij mensen die al last hebben van frequente lichaamspijn, omdat het een aandoening is die bestaat uit pijn op de borst.
De twee aandoeningen zijn nog niet voldoende samen onderzocht om hun verband te staven, maar op basis van de reeds uitgevoerde studies kan dit wel worden aangenomen.
Veel mensen met fibromyalgie hebben aangegeven dat ze moeite hebben met het verklaren van de pijn in hun borst, ribbenkast en borstbeen, vergelijkbaar met costochondritis.
Wat is fibromyalgie?
Fibromyalgie (fibromyalgie) is een chronische aandoening die, hoewel niet levensbedreigend, het leven van de patiënt kan beïnvloeden.
Slaperigheid, slaapproblemen en chronische pijn zijn slechts enkele van de symptomen. Het wordt wel omschreven als een gevoel alsof je een zeer langdurige, prikkelbare verkoudheid hebt.
De pijn die mensen met FMS ervaren, kan variëren van oncomfortabel tot verschrikkelijk pijnlijk; het kan normale activiteiten bemoeilijken, wat van invloed is op het leven van mensen met deze aandoening.
Symptomen:
- Gevoelige plekken op het lichaam
- Constante of terugkerende spier- en gewrichtspijn
- Vermoeidheid en slaperigheid
- Mogelijke slapeloosheid en andere slaapproblemen
- Mogelijke hoofdpijn
- Geheugen-/concentratieproblemen
- Prikkelbaredarmsyndroom (PDS)
Wat is costochondritis?
Volgens Deslopende Ziekten is costochondritis, ook bekend als niet-cardiale pijn op de borst of musculoskeletale pijn op de borst, een aandoening waarbij sprake is van chronische ribpijn.
Het tast de ribbenkast en het borstbeen aan, doordat het kraakbeen tussen beide ontstoken raakt. De pijn verschilt afhankelijk van hoe erg de zwelling is, maar kan desalniettemin behoorlijk vervelend zijn.
Sommigen hebben gemeld dat het een branderig of stekend gevoel is, of het nu erg is of niet.
De oorzaak van deze aandoening is niet zeker, maar sommigen denken dat het een eenmalig of aanhoudend trauma aan de borstkas kan zijn, of een virusinfectie.
Zelfs zonder dat de hoofdoorzaak van de aandoening duidelijk is, hebben artsen ontdekt dat het kan worden veroorzaakt door fibromyalgie (ook bekend als fibromyalgie).
Veel mensen met fibromyalgie hebben een vorm van costochondritis; ongeveer 60-70% van de mensen met fibromyalgie heeft ook de symptomen die horen bij niet-cardiale pijn op de borst.
Symptomen:
- Gevarieerde pijn in de ribbenkast en het borstbeen (belangrijkste symptoom)
- Pijn bij het ademen (ademen rekt ontstoken kraakbeen uit en veroorzaakt pijn, net als niezen en hoesten)
- Pijn in de schouder en arm
- Roodheid en/of zwelling in de meest pijnlijke gebieden (syndroom van Tietze)
Hoe hangen ze precies samen?
Het exacte verband tussen de twee aandoeningen is niet zeker, aangezien costochondritis meestal een klein letsel is en geen levenslange aandoening.
Er zijn echter situaties geweest waarin de pijn op de borst die een fibromyalgiepatiënt voelt, vergelijkbaar is met die van niet-cardiale pijn op de borst.
Sommige van de fibromyalgie-gevoelige punten* bevinden zich onder het sleutelbeen, wat mogelijk een reden kan zijn waarom de ribben en het borstbeen pijn gaan doen.
Het is misschien niet precies costochondritis, maar de symptomen wijzen erop. De meeste mensen die met fibromyalgie in het ziekenhuis worden opgenomen, zouden pijn op de borst hebben die niet is gediagnosticeerd.
Er lijkt een verband te zijn dat nader onderzoek behoeft, aangezien er nog onvoldoende informatie is over het verband.
*Fibromyalgie-gevoelige punten = 18 punten op het lichaam die gevoelig of pijnlijk worden als gevolg van fibromyalgie; een manier om fibromyalgie bij patiënten te diagnosticeren als het wijdverspreid en terugkerend is.
Verwar de betekenis van gevoelige punten niet met triggerpoints wanneer u zich verdiept in de betekenis ervan; ze lijken op elkaar, maar zijn niet hetzelfde.
Behandelingen voor beide
Aangezien fibromyalgie mogelijk costochondritis veroorzaakt, kan het genezen van fibromyalgie helpen de terugkerende pijn op de borst die door deze aandoening wordt veroorzaakt, te verminderen. De twee worden als met elkaar verbonden beschouwd en kunnen daarom samen worden behandeld.
Een vorm van behandeling voor fibromyalgie is hydrotherapie, omdat het water ontstekingen kan verminderen en spieren kan ontspannen.
Als u een zwembad of spa heeft, wat de moeite waard is om fibromyalgie te verlichten, dan zijn er trainingen en routines die kunnen helpen.
Als u hulp heeft van een fysiotherapeut, kunt u beginnen met het versterken, of gewoon ontspannen, van uw spieren. Dit kan de pijn die gepaard gaat met fibromyalgie verlichten.
Slechts één behandeling
Als u alleen costochondritis wilt behandelen, kunnen ontstekingsremmers in combinatie met ijs helpen.
Als u beide aandoeningen heeft, wordt het lastig. Overleg daarom met uw arts over pijnstillers en warmte die kunnen helpen, zodat ze het niet verergeren.
Normale pijnstillers kunnen een slechte wisselwerking hebben met de andere medicijnen die u voor FMS gebruikt.
Alles, van fysiotherapie tot stressvermindering, kan de effecten van FMS verlichten. Overleg daarom met uw arts wat het beste voor u is.
De aandoening verdwijnt niet zomaar; het is chronisch. De pijn kan verlicht worden met hulp en een gezonde levensstijl.
Hoewel het verband tussen de twee aandoeningen niet als een vaststaand feit kan worden beschouwd, hebben velen reden om aan te nemen dat het waar is.
De pijn op de borst die FMS-patiënten voelen, kan zeer waarschijnlijk veroorzaakt worden door costochondritis, een aandoening die kan worden veroorzaakt door frequent trauma. FMS is in zekere zin een frequent trauma, omdat het chronische lichaamspijn is.
Het behandelen en onderhouden van FMS kan de kans op costochondritis verkleinen, dus het is belangrijk om hiernaar te kijken.
Als iemand met costochondritis voelt dat de aandoening verergert of langer aanhoudt dan normaal, kan het FMS zijn. De twee aandoeningen hebben zeer vergelijkbare bijwerkingen, gebaseerd op de gevoeligheid van een lichaamsdeel.
Om de kans op costochondritis te verkleinen, of om frequente pijn veroorzaakt door FMS te verlichten, kunt u proberen te sporten of hydrotherapie te gebruiken om de spieren te ontspannen en te versterken.
Zorg ervoor dat u met een arts praat om te zien of u een van beide aandoeningen heeft als u de verschillende symptomen ervaart.
Ze kunnen beide op hun eigen manier schadelijk zijn: fysiek, mentaal of sociaal, omdat ze iemands dagelijkse activiteiten beperken.
Adele Alexander
Adele Alexander is een medisch belangenbehartiger in de Verenigde Staten en leeft al zeven jaar met fibromyalgie. Ze heeft haar ervaring met het beheersen en overwinnen van symptomen gebruikt om anderen in vergelijkbare situaties te helpen.
